نوشیدنی هلو و چای یخ
مواد لازم نوشیدنی هلو و چای یخ :
یک فنجان شکر
یک فنجان آب
٢ تا ٣ هلو خرد شده
٣ عدد چاى کیسه‌اى
۶ فنجان آب
طرز تهیه نوشیدنی هلو و چای یخ:
برای تهیه این نوشیدنی ابتدا شکر، یک فنجان آب، و هلو را در قابلمه‌اى جوشانده ، در حین هم زدن، سعى می‌کنیم هلوها را با پشت چنگال فشار داده تا مزه آن بیشتر شود.
سپس چاى‌هاى کیسه‌اى را در ۶ فنجان آب جوش انداخته سپس در یخچال قرار می‌دهیم تا خنک شود.
اکنون مخلوط هلو را در صافى ریخته، مخلوط صاف شده را با چاى خنک شده مخلوط کرده و با یخ سرو می‌کنیم.
می‌توانیم با برش‌هاى هلو نوشیدنى خود را تزیین کنیم.
برخی خواص درمانی چای :
– پیشگیری، تسکین علایم و تسریع بهبود سرماخوردگی و آنفولانزا
– ضد عفونی کننده و پیشگیری از بوی بد دهان
– پیشگیری و کاهش اثرهای دیابت نوع دوم
– کاهش علایم مواد حساسیت زا
– کاهش علایم عارضه پارکینسون
– بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن و کند کردن گسترش عفونت ویروس اچ.آی.وی در بدن
– حفظ تعادل آب و الکترولیت‌های بدن
– رفع خستگی و استرس
– پیشگیری و التیام درد بیماری آرتروز
– پیشگیری از پوکی استخوان
– کند کننده روند پیری
– جلوگیری از لخته شدن خون و رسوب چربی در رگ‌های خونی
– افزایش متابولیسم و کمک به کاهش وزن
– افزایش کارایی سیستم ایمنی بدن
– آثار ضد التهابی
– تصفیه خون و کنترل فشار خون و کلسترول
– بهبود عملکرد مغز و افزایش هوشیاری